Ko strah nadomesti varnost: Naše izkušnje v šoli NajNaj za bodoče starše

Intervju: Tena Vrlec, mama in nekdanja učenka šole NajNaj za bodoče starše

V starševstvo sta vstopila s številnimi vprašanji, a tudi z željo, da bi bila pripravljena – skupaj. V pogovoru je nekdanja udeleženka našega tečaja za nosečnice delila, kako ji je tečaj NajNaj prinesel mir, varnost in občutek, da v novo življenjsko vlogo ne vstopa sama, temveč kot del močne ekipe.

• Katere misli in občutki so vas najbolj preganjali na začetku nosečnosti? Ste imeli kakšne strahove, povezane s porodom ali prvimi dnevi z dojenčkom?

Ker je bila to moja prva nosečnost, sta se poleg sreče in navdušenja seveda pojavila tudi strah in tesnoba. Ko je nosečnost napredovala in sem brala ter poslušala vedno več izkušenj o porodu, je ta strah postajal vse bolj izrazit. Spraševala sem se, ali se bom znala spopasti z bolečino in ali se bom v teh trenutkih pravilno odzvala. Skrbelo me je tudi, ali bom znala prepoznati potrebe svojega dojenčka, ali bom vse naredila prav in ali bom dobra mama. Mislim, da je bil to velik občutek odgovornosti, a tudi želja, da svojemu otroku dam najboljše, kar lahko.

• Kako ste se odločili, da se pridružite temu tečaju za nosečnice?

Veliko sem raziskovala in brala o nosečnosti in materinstvu, a več ko sem brala, manj pripravljena sem se počutila. Zdelo se mi je, kot da je na voljo neskončno veliko informacij, a nikjer ni bilo vse jasno in smiselno razloženo. Po naključju je bil tečaj za nosečnice v zdravstvenem domu, na katerega sem se prijavila, odpovedan, zato sem se odločila poiskati alternativo. Čisto po naključju sem na Instagramu naletela na objavo o šoli Najnaj in takoj začutila, da je to nekaj, kar iščem, saj je program zajemal vse teme, ki so me zanimale. Takrat je potekalo tudi tekmovanje, zato sem se odločila, da preizkusim srečo – brez večjih pričakovanj – in na koncu osvojila mesto v šoli Najnaj. Vse se je nekako postavilo na svoje mesto ravno v pravem trenutku, kot da bi vesolje vedelo, kaj potrebujem.

Prišla sem kot nekoliko negotova in prestrašena nosečnica, odšla pa kot veliko bolj samozavestna in mirna bodoča mamica.

– nekdanji učenec o obiskovanju najboljše šole za bodoče starše

• Ste se med sestankom počutili olajšano ali pomirjeno? Se spomnite, kdaj?

Da, rekla bi že od samega začetka. Ko smo videli celoten program, teme, ki jih je zajemal, in predavatelje, sem občutila veliko olajšanje, saj je bilo jasno, da je vsebina profesionalno zasnovana in celovita. Ta občutek prejemanja preverjenih informacij od strokovnjakov mi je takoj prinesel mir in varnost.

• Kako je tečaj opolnomočil vašega partnerja za njegovo vlogo in kako je vplival na vajino skupno skrb za otroka?

Zelo sem vesela, da je bil moj mož del celotne izkušnje. Po vsakem predavanju sva se na poti domov pogovarjala o tem, kar sva slišala, delila vtise in misli, in mislim, da naju je to še bolj zbližalo. Mislim, da je za partnerja res pomembno, da razume, kaj ženska preživlja, saj mu to daje varnost in mu omogoča, da je resnična opora.

Tečaj mu je dal znanje in samozavest, jaz pa sem imela občutek, da v vsem tem nisem sama. En majhen, a zame zelo poseben primer je iz Uninega tečaja, ko smo se učili, kako pomembno je piti dovolj vode med dojenjem. Po porodu me je vsakič, ko sem šla dojit, čakala napolnjena steklenička vode.

• Ali menite, da vas je tečaj še bolj povezal kot ekipo?

Vsekakor. Mislim, da se pogosto domneva, da ženska “instinktivno ve”, ampak pravzaprav je pomembno, da partnerju/partnerki daš priložnost, da se nauči in razume vse, kar spada k starševstvu. Skozi tečaj sva obe pridobili enako znanje in občutek, da sva v tem skupaj. Praktični deli, kot sta rokovanje z dojenčkom in uporaba nosilke za dojenčke, so bili za naju še posebej pomembni, saj sva obe pridobili samozavest pri skrbi za dojenčka. Počutila sem se, kot da sva v to novo življenjsko vlogo vstopili kot ekipa.

• Ste se po končanem tečaju nosečnosti počutili bolj pripravljene na prve dni z dojenčkom?

Da, tečaj mi je dal več samozavesti in občutek, da vsaj približno razumem, kaj me čaka. Še posebej pomembno mi je bilo, da smo imeli stike s strokovnjaki, na katere smo se lahko obrnili, kar mi je dalo dodaten občutek varnosti.

• Ali je bil kakšen poseben nasvet ali informacija iz tečaja, ki je bil za vas še posebej dragocen?

Nešteto jih je, a izpostavil bom le nekaj.

Posebej pomembne so bile zame informacije o samem porodu, možnih posegih in načinih lajšanja bolečine, saj sem se zaradi njih počutila bolj pomirjeno in bolj pripravljeno na sam porod. Prav tako mi je bilo neprecenljivo vse, kar je povezano z dojenjem in pravilnim pristavljanjem (velika hvala Branki, ki nama je pomagala premagati ovire pri dojenju!). Poporodno predavanje mi je prav tako veliko pomenilo, saj mi je pomagalo razumeti čustvene spremembe, ki jih ženske doživljajo, in spoznati, da je vse to normalno. Poleg tega so mi praktične stvari, kot so vadba ravnanja z dojenčkom, uporaba nosilke za dojenčke in preizkušanje položajev za dojenje, dale dodatno varnost pri vsakodnevni skrbi za mojega dojenčka.

• Če bi lahko opisali svojo izkušnjo s tečajem v enem stavku, kaj bi to bilo?

Na tečaj Najnaj sem prišla kot nekoliko negotova in prestrašena nosečnica, odšla pa kot veliko bolj samozavestna in mirna bodoča mamica.

Če se želite tudi vi počutiti varno, mirno in se skupaj s partnerjem pripraviti na starševstvo, se prijavite na nove cikle Najnaj šole za bodoče starše in v starševstvo stopite pripravljeni in kot ekipa.